Популярное в этом месяце
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Книги
Передачи скачать бесплатно
Валерий много лет ведёт блог о питании, физической активности, стрессе, качестве сна, разбирая влияние этих аспектов нашей жизни на биохимические процессы организма. Последние годы его активность направлена на разрушение мифов о диетах и продвижение комплексного подхода к решению проблем со здоровьем. Валерий совместил глубокий анализ низкоуглеводного питания и харизматичную лёгкую подачу материала. Его объяснения сложных медицинских и физиологических тем поймёт даже ребёнок.
![постер к [Татьяна Короновская] Системный метод управления эмоциями (2021) Видеокурс](/uploads/posts/2024-04/1712726882_11.jpg)
Качество жизни определяется качеством внутреннего состояния. Освоение системы управления эмоциональными состояниями, повышает успешность специалиста. Метод подходит для краткосрочной психотерапии и используется как база для долгосрочного психотерапевтического процесса.
Грудопоясничная фасция (ГПФ) — это зона поясницы и нижней части грудного отдела. Вероятно, каждый из вас слышал о боли в этой зоне или ощущал дискомфорт сам. Это так портит настроение и снижает качество жизни. А так хочется каждое утро с легкостью вскакивать с постели и вечером свободно двигаться, не отвлекаясь на какие-то неприятные ощущения.
Данный класс подчеркивает, что важно не слепо следовать золотому сечению или правилу третей, а развивать собственное видение и подход к композиции. Мы исследуем, как эти правила иногда могут быть игнорированы или адаптированы в соответствии с творческим замыслом и контекстом съемки. Участники мастер-класса научатся распознавать, когда эти композиционные методы могут служить их визуальному языку, а когда их следует отбросить ради большей выразительности и оригинальности.
![постер к Миськова Елена - Работа с опытом насилия в подходе IFS [IFS Russia] (2024) Семинар](/uploads/posts/2024-04/1712677486_71.jpg)
Терапия IFS - Internal Family Systems - системная семейная терапия субличностей или терапия внутренних семейных систем. Психотерапевтический подход, созданный американским психологом, семейным системным терапевтом Ричардом Шварцем. Относится к терапии глубоких изменений и смотрит на психику человека, как на внутреннюю систему, которая состоит из множества разнообразных частей и ядра личности.
Начните использовать нейросеть Adobe FireFly на максимум. Редактируйте изображения любой сложности в пару кликов на профессиональном уровне.
Валерий Коршунов - Основал проект "Кухня Ё-Маззая" в 2010 году. Провёл более 500 семинаров, мастер-классов и вебинаров для детей и взрослых на темы: употребление дикорастущих растений, энзимная кухня, выпечка ржаного хлеба на закваске.
![постер к Николай Ильин - [Гастроинкубатор] Японская кухня. Тариф Базовый (2023) Видеокурс](/uploads/posts/2024-04/1712568706_51.jpg)
Николай обучает поваров в ресторанах, где ставит кухню. 10 лет ведет курсы для любителей и профи. Может, потому-что педагог по первому образованию. Или потому-что призвание.
Максим Герасимюк - режиссер, резидент инновационного кластера МГУ, партнер VK GROUP и Газпром Медиа. Максим это действующий практик, сам является автором блогов с общей аудиторией более 1 миллиона подписчиков. Свою аудиторию собрал с помощью съемки на мобильный телефон и этим опытом делится в своих курсах.
На конференции лидеры рынка поделятся секретами масштабирования и собственными фишками по реализации флиппинговых проектов.
Что Вы чаще качаете из интернета?